아기, 유아(1~2세) 발달과 팁

모든 어린이는

첫발을 내딛고, 처음으로 미소 짓고, "안녕히 계세요"를 흔드는 것과 같은 기술들은 발달 이정표라고 불립니다. 발달 이정표는 대부분의 아이들이 특정한 나이까지 할 수 있는 것들입니다.

 

아이들은 그들이 어떻게 놀고, 배우고, 말하고, 행동하고, 움직이는(예를 들어, 기어다니거나, 걷거나, 뛰어내리는) 이정표에 도달합니다.

 

유아기(1-2세)

약 2년 동안 지속되는 유아기에는 아이들이 더 움직이고 자신과 주변 환경을 인식하게 됩니다. 새로운 물건과 사람을 탐색하려는 욕구도 커집니다. 이 단계에서 유아는 더 큰 독립성을 보이고 반항적인 행동을 보이기 시작할 수 있습니다. 그들은 사진이나 거울에서 자신을 인식하고 다른 사람, 특히 성인과 다른 어린이의 행동을 모방합니다. 또한 유아는 친숙한 사람과 물건을 식별하고 간단한 구와 문장을 구성하며 기본 규칙을 따를 수 있어야 합니다.

 

긍정적인 양육 전략

부모로서 이 단계에서 유아의 발달을 지원하기 위해 할 수 있는 몇 가지 일이 있습니다. 다음은 몇 가지 추천 사항입니다.

• 자녀와 함께 매일 책을 읽어주세요.
• 유아가 당신을 위해 물건을 찾거나 신체 부위와 물건의 이름을 말하도록 유도하세요.
• 도형 분류, 간단한 퍼즐과 같은 짝 맞추기 게임을 함께 해보세요
• 아이가 새로운 것을 탐구하고 시도하도록 격려하십시오. 유아와 대화하고 시작 단어를 확장하여 유아의 언어 발달을 촉진합니다. 예를 들어, 아이가 "바바"라고 말하면 "그래, 그건 리모컨이야."라고 문답을 해보세요.
• 자녀가 스스로 옷을 입고 음식을 먹을 수 있도록 하여 자녀의 독립성을 키웁니다.
• 원하지 않는 행동을 처벌하기보다는 원하는 행동에 반응하는 데 더 집중하십시오(매우 짧은 시간만 사용). 대신 자녀가 해야 할 일을 항상 알려주거나 보여주세요.
• 공원으로 여행을 가거나 함께 버스를 타면서 유아의 호기심과 흔한 물건에 대한 인지력을 길러주세요.

 

안전 제일

이동성이 증가함에 따라 유아는 더 많은 잠재적 위험에 직면합니다. 사고는 빠르게 발생할 수 있으므로 자녀를 면밀히 감독하는 것이 중요합니다. 다음은 성장하는 유아를 보호하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

 

• 지정된 보호자 없이 유아를 물(예: 욕조, 수영장, 연못, 호수, 온수 욕조 또는 바다) 근처나 주변에 두지 마십시오.
• 익사는 이 연령대에서 부상 및 사망의 중요한 원인입니다. 항상 주시하세요
• 사용하지 않는 모든 전기 콘센트는 콘센트 덮개를 사용하고 집에 어린이 보호 장치가 있는지 확인하십시오.
• 주방 도구, 다리미 및 히터는 유아의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
• 냄비 손잡이를 스토브에서 멀리 돌립니다.가위, 칼, 펜과 같은 날카로운 물건은 안전한 곳에 보관하십시오.
• 약물, 가정용 세제 및 독성 물질을 잠급니다.
• 짧은 시간이라도 자녀를 차량(예: 자동차, 트럭 또는 밴)에 혼자 두지 마십시오.
• 화기는 자녀의 손이 닿지 않는 안전한 장소에 보관하십시오.
• 아이를 가능한 한 오랫동안 후방 장착 카시트에 앉히십시오. 미국 NHTSA에 따르면 카시트 제조업체에서 허용하는 최대 키 또는 체중 제한에 도달할 때까지는 후방 카시트가 자녀에게 가장 안전한 위치입니다.

건강한 몸 만들기

• 단 음료 대신 물과 우유를 자녀에게 제공하십시오. 모유는 자녀가 1세가 된 후에도 이상적인 식단입니다.
• 당신의 유아는 까다롭고 불규칙한 식사를 할 지도 모릅니다.
• 유아는 빨리 자라지 않기 때문에 이전보단 더 적은 양의 음식이 필요합니다. 이 문제로 싸우지 않는것이 좋습니다.
• 건강에 좋은 다양한 옵션을 제공하고 자녀가 먹고 싶은 것을 선택하게 하십시오.
• 새로운 음식을 계속 시도하세요. 특정 항목에 대한 선호도를 배우는 데 오래 걸릴 수 있습니다.
• 디지털 화면 시간을 제한하고 온 가족을 위한 미디어 사용 계획을 수립하십시오. AAP(American Academy of Pediatrics)는 18개월 미만 어린이의 경우 화상 통화를 제외한 스크린 미디어를 사용하지 않는게 가장 좋다고 합니다.
• 유아는 달리기, 기어오르기, 점프하기 등 지속적으로 활동적이게 될겁니다. 신체 활동을 장려하세요. 이것은 그들이 조정력과 협동심, 힘을 개발하는 데 도움이 됩니다.
• 자녀가 매일 밤 권장 수면 시간을 갖도록 하십시오. 1-2세 아동의 경우 낮잠을 포함하여 하루 중 11-14시간 입니다.